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Sophrologie au Chabichou, 10 ans déjà !
La sophrologie au Chabichou pendant l'été est une rencontre amicale dans un cadre raffiné et chaleureux.
C'est l'occasion de découvrir la sophrologie dans un climat de confiance, ou de la réactualiser de façon intensive en renouant les liens avec les relations de l'année passée.
C'est d'abord une rencontre avec soi-même, se « re-trouver » loin des conditionnements du quotidien, disponible, attentif à Soi, pour un ressourcement naturel.
Cette démarche est favorisée par le contexte harmonieux, où la convivialité, l'attention portée à chacun suscitent un sentiment de bien-être.
La délicieuse cuisine flatte nos sens, le traditionnel « pique-nique gourmet » nous enchante, nos promenades – découverte de la flore nous procurent détente et plaisir.
La sophrologie se vit naturellement tout au long de la journée, c'est une expérience d'authenticité qui rassemble et enrichit les participants en respectant leur singularité.
La belle énergie et compétence de la famille Rochedy, ma conviction et mon expérience de sophrologue, l'amitié qui nous lie, renforcent notre objectif commun : accompagner dans la qualité et l'harmonie le projet de détente de nos clients, et ceci depuis 10 ans !
A bientôt.
Chantal Combedouzon
Pratique de la Sophrologie.
Séances collectives d'une heure une ou deux fois par jour.
Séances individuelles à la demande.
Les séances sont composées d'un ensemble d'exercices, respiration, mouvements, concentration, stimulation sensorielle, propices à la détente du corps et à l'apaisement de l'esprit.
La sophrologie nous aide à maîtriser le stress, à donner du sens à nos actes, à vivre le présent, à s'accepter tel que l'on est, à entretenir des projets, C'est un accompagnement de l'existence, dans la recherche de l'unité corps esprit.
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